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寶寶生日
 
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發表于 2019-4-15 21:34 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
[font][font][font][font][font][font][font][font]媽媽網#嘉好月圓懷孕日記#孕媽新世界
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 咱們書接前文,索一索懷孕以后那些事。有幾個重要的體會特別想和大家分享。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 一、孕吐
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 孕吐應該是最明顯的妊娠反應了,我是一早一晚餓了就吐,所以要不停吃東西……導致我16周以前體重迅速增加。后來咨詢過醫生,醫生推薦吃點蘇打餅干,及時趕走饑餓會有緩解。確實有緩解,但我還是一直吐到了5個月。有的孕媽媽孕吐體重下降,嚴重的需要到醫院輸液,但是這個不要擔心,即使是體重下降了,寶寶依然會健康成長。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 小心機:建議此時讓老公多多伺候孕吐,收拾殘局,做飯,讓他體會到孕媽媽懷孕的艱辛,培養他的責任感,不是爽歪歪一下就沒事了~~
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 二、各類檢查
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 1.[font][font][font][font]唐氏兒的各種篩查。根據原理的不同,有nt、中期唐篩,無創DNA、羊水穿刺。準確率依次增加。其中前三個都叫篩查,也就是準確率不是100%,只有羊水穿刺是檢查。但因為羊穿有風險,所以前期檢查如果不是高風險,是不需要做羊水穿刺的。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? nt[font][font][font][font]檢查最佳周數是11周到13周。是通過檢查是看胎兒頸后透明帶的厚度,在懷孕早期診斷胎兒是否存可能是唐氏兒,其實就是B超,人工測量的。中婦一樓四診區的nt附帶抽血,通過母親血液里的某幾項數值來推斷孩子21號和18號染色體三體的概率,也就是早期唐篩,所以強烈推薦中婦一樓四診區的nt(這個需要一發現懷孕就要去預約)。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 到了懷孕15、16周,社區醫院會推薦中期唐篩或者無創DNA二選一。如果有了中婦早唐結果可以拒絕檢查這兩項(簽字確認),如果非要檢查,大齡產婦建議直接做無創DNA,因為中唐把年齡風險看做重要因素,大齡的化驗結果一般都是高風險,還要重新抽血做無創DNA。無創DNA從12周到23周都可以做。其實整個孕期都可以做,但是如果萬一發現了高風險,大月份做羊穿容易流產,如果羊穿再高風險,需要引產,產婦受罪更大,所以如果打算做無創,15、16周是比較好的。市婦幼做無創DNA需要上午聽課拿號,下午取血,區婦幼直接交錢取血,簡單粗暴。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 碎碎念:如果想做無創DNA,我覺得可以不用做nt了。Nt畢竟有一定主觀性,nt值大于3mm也要去做無創DNA,nt值小于3mm,除非內心足夠強大,否則估計孕婦也會去做無創DNA。所以如果孕婦錯過了nt檢查也不用擔心,無創DNA就可以了?;蛘卟蛔鰊t,直接做無創DNA。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 2.[font][font][font][font]妊娠糖尿病篩查
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 24-28[font][font][font][font]周會有妊娠糖尿病篩查??嶄寡切∮?.4認為合格,大于5.1直接認定為妊娠糖尿病。在4.4和5.1之間要做糖耐量實驗,俗稱“喝糖水”,空腹測血糖,喝糖水,再抽血測2次血糖。我文后發一下圖片(1),上邊三個階段的血糖值,任何一個數值超標都會定為妊娠糖尿病。定為妊娠糖尿病,輕者飲食控制,重者打胰島素。[font][font]? ? 怎么應對檢查?下下策:快抽血的前幾天吃水煮菜,突擊應付。但是我認為這是糊弄自己的。妊娠糖尿病有很多壞處,突擊檢查不能反映自己身體真實情況,對自己負責,還是不要用這種方法的好。[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 上上策:控制飲食,注意鍛煉,越早越好。我是16周開始控制飲食,我文后發一下圖片(2),這是中婦營養科推薦的雜糧飯,雜糧飯(窩頭)升血糖慢,飽腹感強。水果每天最多250g(這點一定要注意,不能論盆吃水果),蔬菜可以多一點。堅決不喝粥,粗糧熬的粥也不行。具體請見圖片(3)。每天如果身體允許,一定不要懶,多散步,如果有條件可以做一做孕婦瑜伽。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 我24周空腹血糖4.0,轉本后空腹血糖4.2,從結束孕吐到轉本,體重增重緩慢而娃發育沒問題。我想這應該也是得益于控制血糖吧。我發一個孕期體重增長曲線 (4),盡量保持在虛線范圍內哦~~
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 3.[font][font][font][font]四維
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 四維檢查是大排畸,很重要的檢查,一定要做。中婦只有在一樓四診區預約nt,才能做四維。總醫院不做四維。其他三甲醫院有的需要預約,有的不需要,需要問一下。私立醫院,比如美中宜和、坤如瑪麗、天孕也都可以做四維。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 4.[font][font][font][font]剩下的就是常規檢查了,血尿常規,B超。血尿常規可以在社區做,b超建議還是去三甲醫院做,然后把b超單子給社區看。原因,你懂得~~
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 三、各類消費
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 1.[font][font][font][font]聯系媽媽網小助理,加入同一時期的孕媽群,可以交流各種心得,強烈推薦。另外下載互動吧app,各類孕婦講座,有時間可以參加,還能拿點小禮品哦。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 2.[font][font][font][font]月子中心or月嫂
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 孕吐緩解以后可以開始做功課了。參觀月子中心,(小tip:趕著活動時候參加,有小禮物哦),全方位了解月子中心的資質、設施、價位、看護孩子的情況、產后修復等。正趕上活動,我去了嘉好月圓(試吃月子餐,哈哈),體會就是一分錢一分貨,貴有貴的優點。房間設施、對嬰兒的護理、產后修復等都不錯。不過最終因為老公每天上班太遠而放棄,否則真的非常值得考慮。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 小心機:月子中心一定要讓老公陪住,讓他體會喂夜奶,孩子哭大人鬧的艱辛啊~~
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 我沒有定月嫂,如果想訂月嫂的姐妹一定要用別人用過的,這樣才放心呀~
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 3.[font][font][font][font]孕婦照
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 我覺得還是需要拍個孕婦照留個紀念的,媽媽網有團購的孕婦照,很便宜,幾百塊錢留住自己的特殊階段,還是非常值得的。多看多比較,30周之前爭取搞定,這樣能在生之前看到美美噠自己,拍照時候也不會太累。強烈推薦老公也要入鏡,留下一家三口的溫馨合影。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 四、關于轉本
[font][font][font][font][font][font][font][font]姐妹們在26周時候就可以思考好到底想去哪個醫院生產,提前做好功課,可以聯系媽媽網小助理,拉到某個醫院的待產群提前取取經。在28周到32周時候就可以轉本啦。

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