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宝宝生日
 
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发表于 2019-4-15 21:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
[font][font][font][font][font][font][font][font]妈妈网#嘉好月圆怀孕日记#孕妈新世界
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 咱们书接前文,索一索怀孕以后那些事。有几个重要的体会特别想和大家分享。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 一、孕吐
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 孕吐应该是最明显的妊娠反应了,我是一早一晚饿了就吐,所以要不停吃东西……导致我16周以前体重迅速增加。后来咨询过医生,医生推荐吃点苏打饼干,及时赶走饥饿会有缓解。确实有缓解,但我还是一直吐到了5个月。有的孕妈妈孕吐体重下降,严重的需要到医院输液,但是这个不要担心,即使是体重下降了,宝宝依然会健康成长。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 小心机:建议此时让老公多多伺候孕吐,收拾残局,做饭,让他体会到孕妈妈怀孕的艰辛,培养他的责任感,不是爽歪歪一下就没事了~~
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 二、各类检查
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 1.[font][font][font][font]唐氏儿的各种筛查。根据原理的不同,有nt、中期唐筛,无创DNA、羊水穿刺。准确率依次增加。其中前三个都叫筛查,也就是准确率不是100%,只有羊水穿刺是检查。但因为羊穿有风险,所以前期检查如果不是高风险,是不需要做羊水穿刺的。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? nt[font][font][font][font]检查最佳周数是11周到13周。是通过检查是看胎儿颈后透明带的厚度,在怀孕早期诊断胎儿是否存可能是唐氏儿,其实就是B超,人工测量的。中妇一楼四诊区的nt附带抽血,通过母亲血液里的某几项数值来推断孩子21号和18号染色体三体的概率,也就是早期唐筛,所以强烈推荐中妇一楼四诊区的nt(这个需要一发现怀孕就要去预约)。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 到了怀孕15、16周,社区医院会推荐中期唐筛或者无创DNA二选一。如果有了中妇早唐结果可以拒绝检查这两项(签字确认),如果非要检查,大龄产妇建议直接做无创DNA,因为中唐把年龄风险看做重要因素,大龄的化验结果一般都是高风险,还要重新抽血做无创DNA。无创DNA从12周到23周都可以做。其实整个孕期都可以做,但是如果万一发现了高风险,大月份做羊穿容易流产,如果羊穿再高风险,需要引产,产妇受罪更大,所以如果打算做无创,15、16周是比较好的。市妇幼做无创DNA需要上午听课拿号,下午取血,区妇幼直接交钱取血,简单粗暴。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 碎碎念:如果想做无创DNA,我觉得可以不用做nt了。Nt毕竟有一定主观性,nt值大于3mm也要去做无创DNA,nt值小于3mm,除非内心足够强大,否则估计孕妇也会去做无创DNA。所以如果孕妇错过了nt检查也不用担心,无创DNA就可以了?;蛘卟蛔鰊t,直接做无创DNA。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 2.[font][font][font][font]妊娠糖尿病筛查
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 24-28[font][font][font][font]周会有妊娠糖尿病筛查??崭寡切∮?.4认为合格,大于5.1直接认定为妊娠糖尿病。在4.4和5.1之间要做糖耐量实验,俗称“喝糖水”,空腹测血糖,喝糖水,再抽血测2次血糖。我文后发一下图片(1),上边三个阶段的血糖值,任何一个数值超标都会定为妊娠糖尿病。定为妊娠糖尿病,轻者饮食控制,重者打胰岛素。[font][font]? ? 怎么应对检查?下下策:快抽血的前几天吃水煮菜,突击应付。但是我认为这是糊弄自己的。妊娠糖尿病有很多坏处,突击检查不能反映自己身体真实情况,对自己负责,还是不要用这种方法的好。[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 上上策:控制饮食,注意锻炼,越早越好。我是16周开始控制饮食,我文后发一下图片(2),这是中妇营养科推荐的杂粮饭,杂粮饭(窝头)升血糖慢,饱腹感强。水果每天最多250g(这点一定要注意,不能论盆吃水果),蔬菜可以多一点。坚决不喝粥,粗粮熬的粥也不行。具体请见图片(3)。每天如果身体允许,一定不要懒,多散步,如果有条件可以做一做孕妇瑜伽。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 我24周空腹血糖4.0,转本后空腹血糖4.2,从结束孕吐到转本,体重增重缓慢而娃发育没问题。我想这应该也是得益于控制血糖吧。我发一个孕期体重增长曲线 (4),尽量保持在虚线范围内哦~~
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 3.[font][font][font][font]四维
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 四维检查是大排畸,很重要的检查,一定要做。中妇只有在一楼四诊区预约nt,才能做四维。总医院不做四维。其他三甲医院有的需要预约,有的不需要,需要问一下。私立医院,比如美中宜和、坤如玛丽、天孕也都可以做四维。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 4.[font][font][font][font]剩下的就是常规检查了,血尿常规,B超。血尿常规可以在社区做,b超建议还是去三甲医院做,然后把b超单子给社区看。原因,你懂得~~
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 三、各类消费
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 1.[font][font][font][font]联系妈妈网小助理,加入同一时期的孕妈群,可以交流各种心得,强烈推荐。另外下载互动吧app,各类孕妇讲座,有时间可以参加,还能拿点小礼品哦。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 2.[font][font][font][font]月子中心or月嫂
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 孕吐缓解以后可以开始做功课了。参观月子中心,(小tip:赶着活动时候参加,有小礼物哦),全方位了解月子中心的资质、设施、价位、看护孩子的情况、产后修复等。正赶上活动,我去了嘉好月圆(试吃月子餐,哈哈),体会就是一分钱一分货,贵有贵的优点。房间设施、对婴儿的护理、产后修复等都不错。不过最终因为老公每天上班太远而放弃,否则真的非常值得考虑。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 小心机:月子中心一定要让老公陪住,让他体会喂夜奶,孩子哭大人闹的艰辛啊~~
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 我没有定月嫂,如果想订月嫂的姐妹一定要用别人用过的,这样才放心呀~
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 3.[font][font][font][font]孕妇照
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 我觉得还是需要拍个孕妇照留个纪念的,妈妈网有团购的孕妇照,很便宜,几百块钱留住自己的特殊阶段,还是非常值得的。多看多比较,30周之前争取搞定,这样能在生之前看到美美哒自己,拍照时候也不会太累。强烈推荐老公也要入镜,留下一家三口的温馨合影。
[font][font][font][font][font][font][font][font]? ? 四、关于转本
[font][font][font][font][font][font][font][font]姐妹们在26周时候就可以思考好到底想去哪个医院生产,提前做好功课,可以联系妈妈网小助理,拉到某个医院的待产群提前取取经。在28周到32周时候就可以转本啦。

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